A Dança do Ventre surgiu no Antigo Egito, em rituais, cultos religiosos, onde as mulheres dançavam em reverência a deusas. Com movimentos ondulatórios e batidos de quadril, as mulheres reverenciavam a fertilidade, celebravam a vida.

Benefícios da Dança do Ventre

Os movimentos ondulatórios,contração e impacto fortalecem os músculos, ajudando com cólicas menstruais, ativa a circulação sanguínea, aumentando sua resistência física. A Dança também ajuda na correção da postura e elevação da auto estima te deixando mais segura.

A dança do ventre pode auxiliar no processo de emagrecimento. Uma hora de aula pode queimar até 400 calorias. Estimula memória, cordenação Motora, agilidade mental, concentração, atenção, criatividade e percepção. Aumenta a confiança no seu potencial . Aflora a feminilidade, tornando a mulher mais sensual.